Kräuter, die ein gesundes Herz und einen gesuden Kreislauf unterstützen

Für diesen Blog schauen wir zwei Kräuter genauer an, die ein gesundes Herz und das Kreislaufsystem unterstützen:

Weißdorn - Crataegus oxyacantha

Blühten und Beeren sind am einfachsten zu verwenden.

Bersonders gut für:

  • Vasodilator – Erweiterung der Blutgefäße
  • Antioxidant – hemmt Oxidation
  • Astringent – fördert die Kontraktion von Hautzellen und Körpergewebe
  • Cardiac thophorestorative – bringt das Herz ins Gleichgewicht

Warum ist diese Pflanze so gut? Die Blüten und Beeren werden beide benutzt und haben eine  nützliche Auswirkung auf den Blutkreislauf, Bludruck und Puls. Außerdem stärken sie das Herz und Kreislaufsystem. Die Pflanze enthält  auch Flavonoide, wie zum Beispel eins mit dem Namen Rutin, das auch im Buchweizen ist. Diese Flavonoide helfen die Blutgefäße zu erweitern, was die Blutzufuhr  zu den Extrimetäten erhöht.

Lustige Tatsache über Weißdorn: Weißdorn ist auch als „Krankenschwester des alten Herzen“ bekannt.

 

Ginkgo - Ginkgo biloba

Eigenschaften:

  • Entzündungshemmend
  • Erweitert Blutgefäße
  • Antioxidant
  • Zieht Blutzellen und andreres Körpergewbe zusammen

Warum ist diese Pflanze so gut? In den sechziger Jahren haben Deutsche Wissenschaftler, die exotische Pflanzen untersucht haben, entdeckt, dass Flavonoide die die Ginkoblätter enthalten, besonders hilfreich für Kreislauf, Gehirn und Extrimitäten sind. Deßwegen wird diese Pflanze immer für die zur Hufrehe neigenden Pferde empfohlen.

Lustige Tatsache über Ginkgo: Diese laubwechselnde Pflanze mit ihren attractiven unverwechselbaren Blättern, gibt es schon seit mindestens 150 Millionen Jahren. Die Chinesen schätzen diesen Baum sehr und haben ihn immer um Tempel herrum gepflanzt.